lunes, 23 de marzo de 2009

Competencias Emocionales


Autoconciencia:
Es necesario conocernos emocionalmente, para saber cómo actuaremos en diversas situaciones que pudieran surgir en un futuro, estar consciente de lo que podemos llegar a pensar o hacer.

Autorregulación:
La necesidad de controlar nuestras emociones favorablemente, dependiendo a la situación en que nos encontremos.
Motivación:
Es muy importante puesto que en base al estado de ánimo en que nos encontremos actuamos, pensamos y definimos las cosas de otra forma.
Empatía:
Tener la capacidad de Respetar las opiniones de de los demás, respetar el punto de vista aun cuando no se esté de acuerdo con la opinión.
Autoestima:
Si nos apreciamos y nos valoramos, tenemos más capacidad de responder a los problemas con valentía, seguridad.
Habilidades Sociales:
Existen otras habilidades sociales importantes